易跑运动

易跑app是一款专注于跑步数据记录与运动习惯养成的工具型软件。它能够完整追踪用户的跑步过程，涵盖总里程、平均配速、热量消耗以及累计跑步次数等核心指标，帮助用户清晰掌握自身跑步状态。该软件旨在辅助用户维持健康水平，逐步建立规律的跑步健身习惯。若独自打卡难以坚持，用户还可加入跑团，结识更多跑步爱好者，通过相互督促来降低放弃的概率，从而更顺利地养成运动习惯。

易跑运动app功能

1、跑步和记录：数据准确且可追溯，支持历史横向对比，让用户每天看到细微进步。无论跑步新手还是资深跑者，都能借助该功能降低坚持难度，使跑步逐步成为日常习惯。

2、跑团：着力构建熟人健身圈子。用户可创建专属跑团并邀请好友加入，与好友线上同步开跑，每日更新排名。在健身的同时满足社交需求，通过竞赛排名互相激励，为理想身材和生活方式付出实际行动。

3、赛事：1Sport定期举办线上赛事活动。报名并完赛后，用户可获得专属电子勋章，更有实物刻字奖牌可供领取，用以纪念难忘经历。参与感与成就感较强，能为个人努力留下标记，收藏荣誉后整理心情继续出发。

4、自律跑：1Sport自创从易到难、循序渐进的每日打卡自律跑挑战。若想将不可能变为可能，只需下定决心的信念。放弃可以找到无数理由，坚持只需一个信念。运动习惯越强的人越能体会到，运动后油然而生的自豪感可清除沮丧情绪，对内心不良情绪起到净化作用。使用1Sport，用户能做到的往往超出自身想象。

软件特色

1、汇聚各类热门跑步运动赛事，并提供丰厚的奖赏。

2、每日记录跑步运动数据，便于用户向他人分享自己的跑步记录。

3、户外跑步与室内跑步均可设置相应时间，在设定时间内检测跑步速度和时间。

4、支持与热爱运动的朋友一起跑步打卡，加入跑步训练跑团，形成稳定的运动社群。

更新日志

v1.1.5版本

界面细节优化。